Κρεμμύδια και τζίντζερ θα ανακουφίσουν τη φλεγμονή

Πίνακας περιεχομένων:

Κρεμμύδια και τζίντζερ θα ανακουφίσουν τη φλεγμονή
Κρεμμύδια και τζίντζερ θα ανακουφίσουν τη φλεγμονή
Anonim

Κρεμμύδια και τζίντζερ θα ανακουφίσουν τη φλεγμονή

Image
Image

Εμφανίζονται επώδυνες φλεγμονώδεις διεργασίες στον άνθρωπο ως απόκριση σε επίθεση από κάθε είδους ιούς και παθογόνα βακτήρια. Αλλά δεν αυξάνεται πάντα το επίπεδο της φλεγμονής λόγω λοιμώξεων από το εξωτερικό. Πολύ συχνά, οι φλεγμονώδεις διεργασίες προκαλούνται από κάποια σοβαρή νόσο, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα και κάποιες άλλες.

Τζίντζερ. Αυτό το φυτό έχει βρει ευρεία χρήση στην αρχαία ινδική Αγιουρβέδα, που ασκούνταν από παραδοσιακούς θεραπευτές. Δεν είναι τυχαίο! Το τζίντζερ είναι εξαιρετικά ωφέλιμο για τον οργανισμό. Βελτιώνει τις μεταβολικές διεργασίες και βοηθά στη φλεγμονή.

Το τζίντζερ προωθεί την καλύτερη απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών από τον οργανισμό, γεγονός που βοηθά στη θεραπεία του κρυολογήματος ή των κράμπες στο στομάχι. Είναι επίσης εξαιρετικό για τον καθαρισμό των ιγμορείων όταν έχετε κρυολόγημα.

Image
Image

Τόξο. Φυσικά, η φήμη των κρεμμυδιών ως προϊόντος με πικάντικη μυρωδιά είναι γνωστή. Δύσκολα αξίζει να το φάτε όταν πηγαίνετε στη δουλειά. Αλλά οι χρήσιμες ιδιότητές του δεν μπορούν να αγνοηθούν. Τα κρεμμύδια περιέχουν φυτοθρεπτικά συστατικά - ουσίες που καταστρέφουν τα μικρόβια και ανακουφίζουν από τη φλεγμονή.

Το κρεμμύδι βοηθά στη φλεγμονή που προκαλείται από αρθρίτιδα, άσθμα και άλλες σοβαρές παθήσεις. Η καυστική του γεύση ανακουφίζει από αλλεργίες, πρησμένες αρθρώσεις. Η περιεκτικότητά του σε φλαβονοειδή και τανίνες κάνει το κρεμμύδι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης. Όλες αυτές οι ιδιότητες μιλούν για την ανάγκη να συμπεριληφθούν τα κρεμμύδια στη διατροφή.

Image
Image

Επιστροφή στην προηγούμενη σελίδα

Συνιστάται: