7 σφάλματα λόγω των οποίων το τονόμετρο υπερεκτιμά την πίεση

Πίνακας περιεχομένων:

7 σφάλματα λόγω των οποίων το τονόμετρο υπερεκτιμά την πίεση
7 σφάλματα λόγω των οποίων το τονόμετρο υπερεκτιμά την πίεση
Anonim

7 σφάλματα λόγω των οποίων το τονόμετρο υπερεκτιμά τις ενδείξεις πίεσης

δισκία
δισκία

Κάθε ενήλικας χρειάζεται να παρακολουθεί τακτικά το επίπεδο της αρτηριακής πίεσης. Αυτή η σύσταση δίνεται από όλους ανεξαιρέτως τους γιατρούς. Δεν είναι μυστικό ότι οι ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος είναι η κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως. Γνωρίζοντας τους δείκτες αρτηριακής πίεσης, μπορείτε να εντοπίσετε έγκαιρα μια επιδείνωση της ευημερίας και να λάβετε τα απαραίτητα μέτρα.

Ωστόσο, πρέπει να χρησιμοποιείτε σωστά το τονόμετρο. Τα σφάλματα μέτρησης μπορεί να είναι μοιραία.

Για να τα αποτρέψετε, πρέπει να ακολουθήσετε τις συστάσεις της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας:

  1. Πριν κάνετε μετρήσεις, πρέπει να πάτε στην τουαλέτα. Εάν η κύστη είναι γεμάτη, τότε θα δοθούν συν 10-15 βαθμοί στα σύνολα.
  2. Τα πόδια πρέπει να είναι στο πάτωμα, όχι στο βάρος. Η πλάτη σας πρέπει να ακουμπάει στην πλάτη της καρέκλας. Εάν η στάση δεν ληφθεί σωστά, θα προσθέσει 6-10 πόντους στα σύνολα.
  3. Το χέρι που κρατά την περιχειρίδα της συσκευής πρέπει να βρίσκεται σε επίπεδη επιφάνεια. Δεν μπορείς να την κρατήσεις στα κιλά.
  4. 2 έως 8 πόντους μπορούν να προσθέσουν σταυρωμένα πόδια.
  5. Συνιστάται να βάζετε τη μανσέτα στο δέρμα χωρίς ρούχα. Ανάλογα με το πάχος του υφάσματος, μπορεί να προσθέσει 5 έως 50 πόντους.
  6. Το μέγεθος της μανσέτας έχει σημασία. Εάν είναι μικρό, τότε το επίπεδο της αρτηριακής πίεσης θα είναι χαμηλότερο κατά 2-10 βαθμούς.
  7. Κατά τη διάρκεια της μέτρησης, πρέπει να είστε χωρίς κίνηση. Δεν πρέπει καν να μιλάς. Διαφορετικά, οι δείκτες θα είναι 10 μονάδες υψηλότεροι.

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, τα πιεσόμετρα στο σπίτι είναι λανθασμένα στο 70% των περιπτώσεων. Τις περισσότερες φορές, λανθασμένα δεδομένα λαμβάνονται από άνδρες. Για να ελαχιστοποιήσετε την πιθανότητα λάθους, πρέπει να ακολουθήσετε τις συμβουλές των ειδικών.

Συνιστάται: