Αρθρίτιδα των αρθρώσεων του ποδιού - αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία της αρθρίτιδας του ποδιού

Πίνακας περιεχομένων:

Αρθρίτιδα των αρθρώσεων του ποδιού - αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία της αρθρίτιδας του ποδιού
Αρθρίτιδα των αρθρώσεων του ποδιού - αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία της αρθρίτιδας του ποδιού
Anonim

Τι είναι η αρθρίτιδα των ποδιών;

Η αρθρίτιδα των αρθρώσεων του ποδιού είναι η φλεγμονή τους, που προκαλείται από διάφορους λόγους και οδηγεί στην καταστροφή τους. Οι αρθρώσεις των οστών που βρίσκονται στην περιοχή του ταρσού, του μεταταρσίου ή των δακτύλων των ποδιών μπορεί να εμπλέκονται στην παθολογική διαδικασία. Αν παλαιότερα η αρθρίτιδα των ποδιών θεωρούνταν ασθένεια των ηλικιωμένων, τώρα άτομα ηλικίας 35 ετών και άνω στρέφονται όλο και περισσότερο στον γιατρό με παρόμοιο πρόβλημα. Επηρεάζει τη νόσο των αρθρώσεων τόσο των ανδρών όσο και των γυναικών.

Ο αριθμός των ανθρώπων που πάσχουν από αρθρίτιδα στα πόδια αυξάνεται χρόνο με το χρόνο. Ανάλογα με τη χώρα, ο αριθμός των ασθενών μπορεί να διαφέρει. Έτσι, στην Ευρώπη και τις ΗΠΑ, ο πληθυσμός είναι πιο πιθανό να απευθυνθεί σε γιατρό με παρόμοιο πρόβλημα. Αυτή η ασθένεια, εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να οδηγήσει στο γεγονός ότι ένα άτομο δεν θα μπορέσει τελικά να κινηθεί ανεξάρτητα.

Οι αρθρώσεις του ποδιού υποφέρουν συχνότερα από αυτούς τους τύπους αρθρίτιδας:

  • Η οστεοαρθρίτιδα επηρεάζει τόσο την ίδια την άρθρωση όσο και τα παρακείμενα οστά. Η ασθένεια καταστρέφει τις αρθρώσεις των ποδιών, εμφανίζονται αυξήσεις και εμφανίζεται περαιτέρω παραμόρφωση του ποδιού. Αν αφεθούν χωρίς θεραπεία, μπορεί να προκύψουν στριμμένα δάχτυλα που μοιάζουν με βατραχοπέδιλα θαλάσσιου ίππου.
  • Ρευματοειδής αρθρίτιδα. Ακόμη και οι νέοι είναι επιρρεπείς στη νόσο. Ως αποτέλεσμα παθολογίας, οι αρθρώσεις του ποδιού πυκνώνουν, γίνονται επώδυνες και τελικά παραμορφώνονται. Μερικές φορές η ασθένεια εξελίσσεται γρήγορα και ένα άτομο μπορεί να γίνει ανάπηρο σε δύο χρόνια.
  • Αντιδραστική αρθρίτιδα, δηλαδή αυτές που εμφανίζονται ως αποτέλεσμα της νόσου. Η αιτία μπορεί να είναι η φυματίωση, η σύφιλη, οι εντερικές λοιμώξεις και άλλες ασθένειες.
  • Ουρική αρθρίτιδα. Η φλεγμονή ξεκινά στην άρθρωση του μεγάλου δακτύλου, στη συνέχεια μετακινείται σε άλλες αρθρώσεις ή εξαφανίζεται χωρίς ίχνος. Δεν είναι ασυνήθιστο να δούμε σχηματισμό οζιδίων, ο οποίος συμβαίνει λόγω της συσσώρευσης ουρικού οξέος.

Συμπτώματα αρθρίτιδας ποδιών

Αρθρίτιδα των αρθρώσεων του ποδιού
Αρθρίτιδα των αρθρώσεων του ποδιού

Τα συμπτώματα της νόσου μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με την αιτία που πυροδότησε τη φλεγμονώδη διαδικασία στην άρθρωση.

Αλλά ορισμένα συμπτώματα είναι τα ίδια για κάθε τύπο αρθρίτιδας, αυτά περιλαμβάνουν:

  • Πόνος εντοπισμένος στην περιοχή της προσβεβλημένης άρθρωσης του ποδιού. Στην αρχή της ανάπτυξης της νόσου (εκτός από την ουρική αρθρίτιδα), είναι ήπια. Αλλά καθώς εξελίσσεται, η ενόχληση αυξάνεται σε σημείο που ένα άτομο δεν μπορεί να το αντέξει χωρίς να πάρει αναισθητικό. Η ενδυνάμωσή του συμβαίνει κατά την ενεργό κίνηση. Για παράδειγμα, όταν ένα άτομο περπατά γρήγορα, τρέχει ή εκτελεί άλλες ενεργές ενέργειες. Είναι ο πόνος που γίνεται το πρώτο σημάδι ότι δεν είναι όλα εντάξει με τις αρθρώσεις του ποδιού. Δεν πρέπει να αγνοηθεί, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εγκαίρως και να μάθετε τις αιτίες του. Η ένταση του πόνου σε διαφορετικούς τύπους αρθρίτιδας μπορεί να ποικίλλει, αλλά θα είναι πάντα παρούσα.
  • Ερυθρότητα του δέρματος και εμφάνιση οιδήματος στο σημείο της φλεγμονής της άρθρωσης του ποδιού. Τις περισσότερες φορές, αυτό το σύμπτωμα συνοδεύεται από πόνο. Μερικές φορές, λίγο καιρό μετά την έναρξη της νόσου, αυτά τα δύο συμπτώματα μπορεί να αυτοκαταστραφούν, ακόμα κι αν το άτομο δεν έχει πάρει φάρμακα. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι η ασθένεια έχει περάσει, απλώς η αρθρίτιδα του ποδιού έχει περάσει σε ύφεση. Επομένως, θα πρέπει να περιμένουμε ότι μετά από ένα ορισμένο χρονικό διάστημα, η ασθένεια θα δηλωθεί με ανανεωμένο σθένος. Εάν αισθάνεστε τη φλεγμονή της άρθρωσης και το κοκκινισμένο δέρμα γύρω της, μπορείτε να νιώσετε την αύξηση της θερμοκρασίας σε αυτήν την περιοχή.
  • Πάντα με την αρθρίτιδα των αρθρώσεων του ποδιού παρατηρείται δυσκαμψία των αρθρώσεων και η δυσκαμψία τους. Χαρακτηριστικό γνώρισμα της αρθρίτιδας στα αρχικά στάδια είναι ότι ο περιορισμός της κινητικότητας παρατηρείται μετά από μακρά παραμονή του άκρου σε κατάσταση ηρεμίας - μετά από νυχτερινό ύπνο, το πρωί. Ξυπνώντας και προσπαθώντας να σταθεί όρθιος, ένα άτομο μπορεί να βιώσει την αίσθηση ότι τα πόδια του είναι καλυμμένα με πολύ στενά παπούτσια. Αυτή η κατάσταση διαρκεί μόνο λίγα λεπτά και εξαφανίζεται με την έναρξη του ενεργού περπατήματος. Μερικές φορές, ακόμη και στο αρχικό στάδιο της νόσου, η δυσκαμψία των ποδιών μπορεί να διαρκέσει έως και 30 λεπτά, αλλά αυτό συμβαίνει εξαιρετικά σπάνια. Ωστόσο, αυτό το σύμπτωμα είναι το πιο εντυπωσιακό σημάδι της έναρξης της νόσου και δεν πρέπει να αγνοηθεί. Καθώς η αρθρίτιδα εξελίσσεται, η δυσκαμψία στις αρθρώσεις θα ενοχλεί ένα άτομο για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, χωρίς να το αφήνει να φύγει ακόμα και μετά την εκτέλεση ενεργών ενεργειών.
  • Το σχήμα της άρθρωσης σπάει σε οποιαδήποτε από τις ποικιλίες αρθρίτιδας του ποδιού. Ωστόσο, αυτό δείχνει ότι η ασθένεια έχει προχωρήσει αρκετά. Η παραμόρφωση των αρθρώσεων των ποδιών συμβαίνει σύμφωνα με τον ακόλουθο τύπο: εμφανίζεται μια ανάπτυξη ή ένα εξόγκωμα στο πονόλαιμο, τα δάχτυλα βγαίνουν. Το πιο κοινό σύμπτωμα, γνωστό σχεδόν σε κάθε άτομο, είναι η ανάπτυξη ενός οστού στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού. Με την ουρική αρθρίτιδα, εμφανίζεται λόγω της συσσώρευσης αλάτων ουρικού οξέος, τα οποία δεν αποβάλλονται από τον οργανισμό, αλλά συγκεντρώνονται στο συγκεκριμένο μέρος. Περισσότερες παραμορφώσεις μπορούν να εκφραστούν σε δάχτυλα σε σχήμα σφυριού ή νυχιών, μερικές φορές υπάρχει παραμόρφωση του ποδιού (όταν ισοπεδώνονται και γίνονται, σαν να λέγαμε, γυρισμένα προς τα έξω).

Αιτίες αρθρίτιδας ποδιών

Αιτίες αρθρίτιδας ποδιών
Αιτίες αρθρίτιδας ποδιών

Οι λόγοι που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της νόσου διακρίνονται συνήθως ως εξής:

  • Λοιμώξεις που οδηγούν στο σχηματισμό αντιδραστικής αρθρίτιδας. Δηλαδή, ένας ή ο άλλος μικροοργανισμός, ιός ή βακτήριο εισχωρεί μέσα σε ένα άτομο. Τα μικροσωματίδια τους εγκαθίστανται στις αρθρώσεις, προκαλώντας έτσι φλεγμονή.
  • Γενετική προδιάθεση για αρθρίτιδα των αρθρώσεων του ποδιού. Δηλαδή, όταν στενοί συγγενείς έπασχαν από μια τέτοια ασθένεια, υπάρχει μεγάλος κίνδυνος οι απόγονοί τους να είναι επίσης ευαίσθητοι στην ανάπτυξη αρθρίτιδας.
  • Μεταβολικές διαταραχές, δηλαδή ανάπτυξη αυτοάνοσων νοσημάτων. Πιστεύεται ότι ο κίνδυνος ανάπτυξης αρθρίτιδας σε αυτή την περίπτωση σχετίζεται με συχνή υποθερμία, μολυσματικές ασθένειες και στρες.
  • Όλων των ειδών τραυματισμοί: σοβαροί μώλωπες, κατάγματα, εξαρθρήματα. Όλα αυτά σίγουρα θα επηρεάσουν την περαιτέρω κατάσταση των αρθρώσεων. Ενδεικτικά, είναι οι αρθρώσεις των ποδιών που υποφέρουν συχνά, καθώς είναι υπό μεγάλη πίεση.
  • Σωματικό βάρος υπερβαίνει το κανονικό. Δεδομένου ότι ολόκληρο το βάρος ενός ατόμου πέφτει στα πόδια, το πλεόνασμα του δεν μπορεί παρά να επηρεάσει την κατάσταση των αρθρώσεων.
  • Η ηλικία είναι ένας από τους λόγους για την ανάπτυξη αρθρίτιδας. Όσο μεγαλύτερο είναι το άτομο, τόσο πιο συχνά πάσχει από αυτή την ασθένεια. Ωστόσο, συχνά η παθολογία επηρεάζει ακόμη και παιδιά και άτομα σε αναπαραγωγική ηλικία.
  • Κακής ποιότητας διατροφή, έλλειψη μετάλλων και βιταμινών στο σώμα. Όλα αυτά οδηγούν στο γεγονός ότι οι αρθρώσεις των ποδιών λαμβάνουν λιγότερη διατροφή, με το αίμα δεν λαμβάνουν την κατάλληλη ποσότητα των απαραίτητων ουσιών. Αυτό οδηγεί στο γεγονός ότι ο ιστός του χόνδρου γίνεται λεπτότερος, εμφανίζεται φλεγμονή στην άρθρωση.
  • Χαμηλή κινητικότητα ή, αντίθετα, υπερβολική πίεση στις αρθρώσεις. Αυτό μπορεί να σχετίζεται με επαγγελματικές δραστηριότητες. Έτσι, για παράδειγμα, οι ποδοσφαιριστές ή οι δάσκαλοι υποφέρουν συχνά από αρθρίτιδα στις αρθρώσεις των ποδιών.
  • Συχνό στρες.
  • Λανθασμένα, πολύ στενά ή στενά παπούτσια με ψηλοτάκουνα.
  • Εθισμός στο αλκοόλ και κάπνισμα.
  • Καταστάσεις ανοσοανεπάρκειας.
  • Ορισμένες ασθένειες, όπως ο διαβήτης.

Θεραπεία της αρθρίτιδας του ποδιού

Όσο πιο γρήγορα ξεκινήσει η θεραπεία, τόσο πιο αποτελεσματική θα είναι. Επομένως, είναι απαραίτητο να ζητήσετε βοήθεια από ορθοπεδικό ή ρευματολόγο όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα της αρθρίτιδας. Όμως, ούτε ένα θεραπευτικό σχήμα δεν θα είναι αποτελεσματικό χωρίς ακριβή διάγνωση του βαθμού ανάπτυξης της νόσου και τον καθορισμό των αιτιών που την προκάλεσαν. Επομένως, μετά από μια τυπική εξέταση και ακρόαση των παραπόνων του ασθενούς, θα σταλεί για ακτινογραφία, που είναι ο κύριος ορισμός της νόσου.

Αφού γίνει ακριβής διάγνωση, μπορεί να ξεκινήσει η θεραπεία. Ανάλογα με τη φύση της νόσου, μπορεί να είναι:

  • Στόχος στη μείωση του συμπτώματος του πόνου. Για το σκοπό αυτό, ο ασθενής χρειάζεται να λάβει μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Όχι μόνο μειώνουν την ενόχληση, αλλά και ανακουφίζουν από τη φλεγμονή στην άρθρωση.
  • Μερικές φορές απαιτούνται αντιβιοτικά. Συνταγογραφούνται από γιατρό εάν ένα άτομο πάσχει από αρθρίτιδα των ποδιών που προκαλείται από βακτηριακή λοίμωξη.
  • Τα χονδροπροστατευτικά θα βοηθήσουν στην πρόληψη της διάσπασης του χόνδρου και στην έναρξη της αναγέννησης.

Ωστόσο, δεν θα είναι δυνατό να αντιμετωπιστεί μόνο με τυπικές μεθόδους με τη μορφή λήψης φαρμάκων.

Η θεραπεία θα πρέπει να συμπληρώνεται με βοηθητικές μεθόδους:

  • Φυσικοθεραπεία.
  • Μάθημα θεραπείας άσκησης.
  • Θεραπεία σπα σε σανατόρια και ιατρεία.
  • Δίαιτα.
  • Φορώντας εξειδικευμένα παπούτσια με ορθοπεδικά ένθετα. Χρήση πατερίτσες ή μπαστούνια.

Φυσιοθεραπεία

Φυσιοθεραπεία
Φυσιοθεραπεία

Τα προϊόντα φυσιοθεραπείας περιλαμβάνουν:

  • Ηλεκτροφόρηση
  • Φωνοφόρηση
  • Υδροκορτιζόνη
  • διαδικασίες υπερήχων<
  • UHF

Τα λουτρά υδρόθειου, ραδονίου, λάσπης, ιωδίου-βρωμίου έχουν αποδειχθεί καλά. Στην ουρική αρθρίτιδα, συχνά συνταγογραφούνται ακτινοβολία UV και ηλεκτροφόρηση νοβοκαΐνης, σαλικυλικό νάτριο, ακετυλοσαλικυλικό οξύ.

Εάν έχουν συμβεί εκφυλιστικές αλλαγές στις αρθρώσεις, τότε συνταγογραφείται ηλεκτροφόρηση λιδάσης, ρονιδάσης, υαλουρονιδάσης.

Εάν η αρθρίτιδα είναι τραυματική, τότε θα πρέπει να γίνει θεραπεία με UHF. Αλλά μόνο στην περίπτωση που ο ασθενής γυρίσει αμέσως μετά τον τραυματισμό και την ανάπτυξη φλεγμονής.

Για να ανακουφίσει το πρήξιμο, ο γιατρός μπορεί να παραπέμψει τον ασθενή σε μαγνητοθεραπεία. Εάν η αρθρίτιδα αναπτυχθεί μια εβδομάδα μετά τον τραυματισμό, τότε συνιστάται η χρήση φωνοφόρησης υδροκορτιζόνης.

Parafin Therapy

Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στην παραφινοθεραπεία. Για να γίνει αυτό, γίνονται λουτρά με αυτό, όπου τα πόδια χαμηλώνουν ή εφαρμόζονται εφαρμογές στις προσβεβλημένες αρθρώσεις. Η παραφίνη θερμαίνεται σε μια ειδική συσκευή και φέρεται σε μια ορισμένη θερμοκρασία από τον γιατρό και εφαρμόζεται στην πάσχουσα άρθρωση. Εάν παρακολουθείτε τακτικά τέτοιες διαδικασίες, μπορείτε να επιτύχετε ένα διαρκές αποτέλεσμα: ο πόνος θα εξασθενήσει πολύ, το πρήξιμο θα υποχωρήσει, οι αρθρώσεις θα αποκτήσουν κινητικότητα.

Χειρουργική

Ξεχωριστά, αξίζει να αναφερθεί η χειρουργική επέμβαση. Εάν η άρθρωση του αστραγάλου υποφέρει και δεν μπορεί να θεραπευτεί με συντηρητικές μεθόδους, τότε είναι απαραίτητη η αντικατάσταση της ενδοπρόσθεσης.

Ωστόσο, αυτή η μέθοδος μπορεί να οδηγήσει σε διάφορες επιπλοκές. Ακόμα κι αν η επέμβαση ήταν επιτυχής, η πορεία ανάρρωσης είναι αρκετά μεγάλη και αρκετά δύσκολη για ασθενείς σε ηλικία συνταξιοδότησης. Ως εκ τούτου, με τα πρώτα συμπτώματα της νόσου, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να μην καθυστερήσετε τη νόσο μέχρι τη στιγμή που απαιτείται ενδοπρόσθεση.

Σχέδια Γευμάτων

Πρέπει να ακολουθείτε μια συγκεκριμένη δίαιτα για την αρθρίτιδα. Το μενού συντάσσεται λαμβάνοντας υπόψη τι προκάλεσε την ανάπτυξη της νόσου. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό στην ουρική αρθρίτιδα. Σε αυτή την περίπτωση, ο ασθενής δεν πρέπει να έχει στο τραπέζι λιπαρό κρέας και αλκοόλ. Εξάλλου, είναι ο λόγος που ο άνθρωπος εμφανίζει ουρική αρθρίτιδα και εμφανίζεται φλεγμονή των αρθρώσεων του ποδιού. Είναι σημαντικό να τρώτε δημητριακά, γαλακτοκομικά προϊόντα, λαχανικά και φρούτα, χόρτα που δεν περιέχουν οξαλικό οξύ (οξαλικό οξύ και ραβέντι).

θεραπεία άσκησης

Η θεραπεία ασθενειών των αρθρώσεων του ποδιού είναι αδύνατη χωρίς ένα σύνολο σωματικών ασκήσεων. Αυτό το στοιχείο είναι απαραίτητη προϋπόθεση σε οποιοδήποτε θεραπευτικό σχήμα για την αρθρίτιδα. Για τη θεραπεία των αρθρώσεων του ποδιού, το σύμπλεγμα επιλέγεται μεμονωμένα.

Ωστόσο, υπάρχουν πολλές καθολικές ασκήσεις που μπορούν να εκτελεστούν από όλους ανεξαιρέτως:

  • Εκτελείται ξαπλωμένος ανάσκελα με τεντωμένα χέρια και πόδια. Στη συνέχεια, τα πόδια πρέπει να σηκωθούν και με βάρος προσπαθήστε να τεντώσετε τα δάχτυλα των δακτύλων όσο το δυνατόν περισσότερο. Μετά από αυτό, χαμηλώστε τα πόδια σας προς τα πίσω και μόνο μετά σταματήστε να τα τεντώνετε.
  • Καθίστε σε ένα λόφο, σαν ένα τραπέζι. Κατεβάστε τα πόδια σας και τεντώστε τις κάλτσες σας, προσπαθώντας να τις φτάσετε στο πάτωμα.
  • Λύγισε και λύγισε τα δάχτυλά σου.
  • Ξαπλώστε στο πάτωμα, αλλά στο ένα πλάι. Πάρτε το τεντωμένο πόδι στο πλάι και επιστρέψτε το πίσω.

Πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε άσκηση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον επαγγελματία υγείας σας. Μετά από όλα, πρέπει να ξεκινήσετε την προπόνηση κατά τη διάρκεια της ύφεσης της νόσου, ώστε να μην προκληθεί αύξηση της φλεγμονής. Για πρώτη φορά, είναι καλύτερο να προπονείστε υπό ιατρική επίβλεψη, ώστε ο γιατρός να βεβαιωθεί ότι ο ασθενής εκτελεί όλες τις ασκήσεις σωστά.

Η αρθρίτιδα των αρθρώσεων του ποδιού είναι θεραπεύσιμη και με ολοκληρωμένη προσέγγιση και έγκαιρη διάγνωση, εάν δεν απαλλαγείτε εντελώς από τη νόσο, τότε μην τη θυμάστε για πολλά χρόνια.

Συνιστάται: